10 Anzeichen und Symptome von Emotional Missbrauch, und Wege zu Überwindung

Emotional Missbrauch ist nicht nur beschränkt auf leidenschaftlich Verbindungen. Zusätzlich kann es sicherstellen sie werden nicht mach weiter der falsche Weg.

5. Du bist nicht jemand.

Im Gegensatz zu Denken an von Ihnen als unvoreingenommenen ohne Ihren Geliebten, der Sie schuldig macht.

6. Sie haben wirklich keine Kontrolle über die Fonds.

Ihr Partner entweder wird nicht Sie können die Kontrolle zu haben von|Macht über} die Art und Weise, wie Sie Geld ausgeben oder sie ernsthaft jeden Kauf kritisieren|Erwerb|Kauf} du machst, trotz welcher von dir könnte der sein der wirklich die Geld zu machen.

7. Du kannst nicht nah ihnen psychologisch.

Ihr Ehepartner behält eigene Gedanken versteckt in und zu behalten vermeidet schreiben was auch immer nicht ist rein transaktional, z die Kinder, Fonds oder Verwaltung Umgangs mit} dem Haus. Einmal sie auf dich |vollständig} schlagen, ist es gewöhnlich für häufig. Gründe|Faktoren|Erklärungen} jenseits von was war tatsächlich werden gesprochen.

8. Sie beschuldigen andere Personen.

Heading zusätzlich zu nie werden falsch|falsch|völlig falsch}, Ihr Ehepartner kann auch erstellen Gründe für Verhaltens. Sie beschuldigen andere selbst wenn sie sind jemandem die Schuld geben on}, und sie haben Problem, sich für jedes Fehlverhalten zu entschuldigen.

9. Sie teilen persönliche Informationen in Bezug auf Sie.

Du kannst einfach nicht deinem|Inneren|innerhalb} Partner da sie werden andere Personen alles sagten, häufig einbinden mit dem|mit all dem, was durch das|unterstützt wird, weil|das|verwendet wird|das|verwendet wird|das|verwendet wird|zusammen mit dem|Verwenden des} oben genannten Spott. Du fühlst als ob du deinem Partner nicht vertrauen kannst.

10. Sie spielen das Spiel mit dem Opfer und der Beute.

Typisch zusammen mit der Schuld an anderen Personen, und gelegentlich sogar verlassen das Haus begehen woanders zum Situation auflöst.

<3. Du solltest nicht engagieren.

Häufig wird der Missbraucher versorgen aus von Ihnen streiten zurück und {versuchen|Der Versuch, sich selbst zu erklären oder zu beschreiben, oder sie könnten versuchen, sich zu bemühen, Sie müssen es einfach sein Stellen Sie sicher, dass Sie sich in ihrem Namen entschuldigen und eine Entschuldigung erwarten. Kann nicht Nachgeben. Bleib entspann, halt ruhig und geh. Demonstrieren Sie ihnen, dass ihr einzigartiges Verhalten nicht arbeiten you.

<4. Erfassen es ist nicht möglich sie zu "reparieren".

So ansprechend wie es ist zu glauben du Grund mit einem Missbraucher, nur sie sind zu bestimmen dass sie wollen ändern ihre einzigartige schädliche Qualität. Duplizierte Versuche versuchen korrigieren das Individuum einfach dazu bringen emotional müde und schließlich sogar schlechter als vor.

<5. Du bist nicht der Schuldige.

Wenn Sie erfahren einer emotional missbräuchlichen Vereinigung für einige Zeit, Sie können zu beginnen zu denken, dass vielleicht es wird etwas geben falsch zu dir, da sollte eine Entschuldigung dein Ehepartner Adressen du deshalb schlecht. Dies ist nur falsch. Manchmal, Rekonstruktion das Selbstvertrauen wird das das erste sein Schritt, um einer emotional missbräuchlichen Vereinigung zu entkommen.

6. Suchen nach Unterstützung.

Es ist nicht notwendig, durchlaufen diese Erfahrung allein. In der Tat, Sie dürfen nicht. Konsultieren Sie Haushalt oder Freunde, die wirklich lieben und Sie und Gehen Sie zu einen Therapeuten, wenn notwendig in Bezug auf was du bist durchmachen. Manchmal ist es hilft sich zu beraten einem Körper damit nicht sich so allein oder getrennt fühlen kann.

7. Einrichten einen Ausgang Strategie.

Oft Sie könnten das Bedürfnis in einer Beziehung aufgrund der Zeitraum Sie haben aktuell ausgegeben, und / oder Fonds oder Jugendliche sind machen Sie bleiben. aber du können nicht bleiben bei schwierigen Missbraucher dauerhaft. {Sie müssen|Sie sollten|Sie möchten|Sie sollten|Sie müssen|Sie müssen eine Idee {sich bewegen|gehen|zu manövrieren, ob das bedeutet bewahren aufwärts Bargeld oder Planung einer Scheidung und Suche nach irgendwo frisch zu leben.

Wenn Sie bemerken der vorhergehenden Anzeichen von emotionalem Bestrafung, bekommen eine große, wahrheitsgemäße untersuchen eigene Vereinigung. körperlich Bestrafung muss nicht auftauchen {bevor Sie sich entscheiden|bevor Sie sich entscheiden|wann Sie tun etwas Positives, tun etwas Positives. In vielerlei Hinsicht, mental Missbrauch sind noch schlimmer als physisch Missbrauch, da es Wrack kann dein Gefühl des Selbstwertgefühls. Denken Sie daran: es ist wirklich nie zu spät zu bekommen Unterstützung.

Sources:

1Hamel, John (2014). Gender-inklusive Behandlungen für intimen Begleiter Missbrauch: evidenzbasierte Ansätze (2. Aufl.)

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